| Kalendář akcí << 09/2010 >> Novinky:Mailem RSS | |
| 12.9.2010 | Hřiště obsazeno od 14:00 |
| 18.9.2010 | Hřiště obsazeno od 9:30 |
| 18.9.2010 | Akce PIVOVAR 9:00 |
Sportovní tréningy
Autor: SeET Datum vystavení: 26.07.2010Téma článku: O všem, po všem. Zobrazen : 1155
Diskuse o čtvrtečních sportovních tréninzích. Zde se můžete bavit o tom co se Vám líbí a nelíbí, co by se podle Vás mělo víc trénovat a podobně.
SPORTOVNÍ TRÉNINGY OD 1.6 - 31.10 2010
probíhájí každý čtvrtek od 17:00 na hřišti v Žopech.
Informace o sportovním kroužku
Průběh tréningu:
- postavení hřiště - všichni zůčastnění stavějí hřiště a to dle pokynů BOBa, Kopina, nebo SeETa
- rozcvička - na začátek je vždy důležité se rozhýbat a protáhnout
- obsah tréningu - v této části se všichni zůčastnění dozví co se bude dnes trénovat
- samotný tréning - tréning dle pokynů BOBa, Kopina, nebo SeETa, junioři pracují na pilování převážně základních dovedností jako je postoj, přeběhy a podobně pod dozorem BOBa
Tipy :
- Tip na tréning č.1. - pohyb s krytím
- Základní postoj dle Todda Martineze (Dynasty)
- Přehazování zbraně dle Todda Martineze (Dynasty)
- SnapShooting dle Maximuse Lungqvista (Joy Division) - one with the gun, drilování podle Dynasty
- Running and Shooting dle Maximuse Lungqvista (Joy Divison), drilování podle Dynasty - one with the gun
- Sliding dle Maximuse Lungqvista (Joy Divison) Superman - one with the gun
- One With The Gun "Keenling and Prone Position" - one with the gun
- Sliding dle Jura Čarek (Troja)
- Tip na tréning "člověče nezlob se" Jura Čarek (Troja)
- Paintballový tréning "STARTY" Jura Čarek (Troja)
- One With The Gun - KOMPLETNÍ TRÉNINGOVÉ VIDEO ONLINE! 1hodina a 36 minut výuky!
| Diskuse k článku | |
| alda | 2009-12-03 |
| ja basketuju basketuju spal sem 30 minut a ted budu wrapovat. korba ze mne bude | |
| kopin | 2009-12-03 |
| super program, wrapuju dnes celý den v práci, wrapnu si i o tréninku (jen aby mně vedoucí nesnapnul :)) | |
| Přema | 2009-12-03 |
| Tak na dnešek bude jedno(3) male překvapení :) Trenovat se bude WRAPING,WRAPING,WRAPING a SNAP bude se drillovat a drillovat | |
| kopin | 2009-11-28 |
| NO JO - vedoucí má vždycky pravdu! | |
| bob | 2009-11-28 |
| jo jo a myslím že to je nejen pro mlaďochy:-) že kopinku?:-))) | |
| SeET | 2009-11-27 |
| Pro mlaďochy: Na posledním tréningu Vám BOB ukazoval jak vykukovat na hadovi. Pro domácí trénování jsem přidal video (typ: č.7) LINK | |
| alda | 2009-11-26 |
| mmm to bude vzruso dobrodruso | |
| kopin | 2009-11-25 |
| myslím, že se ti spíš ta hodina a půl bude zdát moc dlouhá :) ... se nezastavíš :) | |
| Přema | 2009-11-25 |
| Na jeden trening nejěka moc ne ? :) Jenom had bude min hodinu... | |
| bob | 2009-11-24 |
| no ja si s tebou budu muset popovídat:-)) | |
| kopin | 2009-11-24 |
| A je to zde znovu: čtvrteční trénink bude: 17:55 - 18:15 příprava hřiště; (chtěl bych vás všechny požádat o dochvilnost – děkuji) 18:15 - 18:30 rozcvička - Přéma - dostanete do těla co se do vás vejde a posilovat se bude taky!!! 18:30 – 20:00 následuje Kopinův dynamický trénink herních návyků - tentokrát spolupráce dvojic při útočení + wraping (baseshooting, runing, sliding (rifle doporučuji), wrapping) prostřídávající se s pohybem na hadovi opět spolupráce ale proti protivníkovi!!! (to bude bolet) (blinde wrapping, sliding (rifle doporučuji), powersnaping, snake moving + snakeshooting + runningshooting + backshooting) 20:00 – 20:45 snapshoting dvojic – klasika. V průběhu celého tréninku bude Bob individuálně rozvíjet základní dovednosti jednotlivých hráčů | |
| alda | 2009-11-23 |
| jj chapu ale nezkoncil uz nahodou patrik? dyt mi katka rikala ze se dal na airsoft a ty castky jako klidne ale az po vanocich pac uvidim co mi zbude | |
| kopin | 2009-11-22 |
| aldo - bulánci jsou pořád pouze tři (plus adept patrik) ti noví - těch se to ještě netýká. Já si jen myslím, že by nebylo špatné si NĚJAKOU ČÁSTKU přes zimu spořit na další sezónu. mám zkušenost, že menší častky se dávají dohromady lépe neč potom najednou velké. Můžete to využít na nákup kulí, potisků na dresy, placení startovného a tak ... ale jak říkám, je to pouze nabídka. Tuleni to mají povině. Co se týká tréninků na jaře tak nevím jak to plánuje Bob ale já bych byl rád, kdyby jste trénovali s náma - říká se že pokud trénuje družstvo s lepším tak se prokazatelně zlepšuje , tzn. trénovat sami by asi nebylo pro vaší kariéru dobré, ale taky bude hodně záležet na vás, pokud se budete chovat jako my a přijmete tvrdý trénink bez úlev, tak to někam dotáhnete, pokud budete chtít jen tak si někdy zahrát ... tak víš jak! | |
| alda | 2009-11-22 |
| ale kopi ja to takhle nemyslel jen si myslim ze polovina tehle novych clenu nema zaplaceno ani klubovne a uz by mneli platit mesicne 2kila. nechme to aspon do povanocniho klidu . a navic bob ma pravdu ja se budu snazit presahnout sve meze abych dosahl na vrchol svych moznosti. a jeste jak to bude na jare s treninkama? (bulanci zvlast? a tuleni zvlast? , ci vsichni dohromady?) | |
| bob | 2009-11-22 |
| ne ne zastávám se aldy....to není panika, ale rozumná úvaha. Určitě jsště všeho nedosáhli, ale určitě dosáhnou co nejdřív a co nejvíš:-) | |
| kopin | 2009-11-22 |
| ... mezi bulánkama nastává panika !!!!! že by strach z nových akvizic, nebo snad už jste dosáhli všeho??? | |
| alda | 2009-11-21 |
| bulanci. covece ja nwm nechme to ustalit jeste pomalu ani nevime kdo zustane pres zimu | |
| bob | 2009-11-21 |
| Správná věc, tedy dle mého názoru. Doufám že budu penízky posílat pravidelně:-) | |
| kopin | 2009-11-21 |
| pro členy Tuleni Dew: Přátelé od listopadu jsme se dohodli přispívat si na následující sezónu 200,- Kč měsíčně. Aby v příspěvcích byl pořádek žádám vás o zasílání této částky na toto číslo účtu: 27-5996290257/0100. Do března 2010 by se každému na tomto účtě mělo shromáždit 1000,- Kč Tyto peníze budou použity na úhradu provozu teamu na jednotlivých turnajích. v případě připomínek k tomuto - pište. SeETa bych požádal, zda-li by tento příspěvek nemohl být vložen jako stabilní odkaz/článek/sektor ... webu, rád bych doplňoval ke každému z jmen jeho aktuální stav. Děkuji. Pokud budou totéž chtít i bulánci - ať si řeknou. | |
| kopin | 2009-11-21 |
| děkuji za pochvalu :) | |
| SeET | 2009-11-11 |
| Kopi musím ti udělit pochvalu konečně se to blíží k tomu po čem tak toužím a to je informovanost a pořádek. Děkuji | |
| bob | 2009-11-10 |
| sohlas pořadek musí být to je to hlavní:-)) tak a teď mi přelož co vlastně a kde mám dělat?:-) | |
| Kopin | 2009-11-10 |
| Plán čtvrtečního tréninku: rozcvička - vede PŘÉMA - hlavní plocha individuální trénink základních dovedností - vede BOB - za sítí Startshooting, sliding, wrapping - vede KOPIN - hlavní plocha snapshooting - individual - řídí BOB technická poznámka: veškeré tašky a výbava se nebudou nosit do haly ale budou se nechávat v šatně, která se bude zamykat. Technické problémy se budou řešit v šatně. Plnění vzduchových lahví bude naopak prováděno v hale. Pro trénink slidingu je dobré mít na sobě : rifle, tepláky, kalhoty umožňující slide a pod nimi chrániče (kolena, boky)) | |
| bob | 2009-11-08 |
| čtvrtek se blíží....:-) | |
| alda | 2009-10-30 |
| taky si myslim ale snap bych chtel trenovat vic | |
| bob | 2009-10-29 |
| dnes dost dobrej trenál..... | |
| SeET | 2009-10-19 |
| Táááák a správně nejrychleji odpověděl......Přema. Jedná se opravdu o Spyder Xtra 09. K porovnání LINK | |
| Kopin | 2009-10-19 |
| já se v těch starších zbraních rozhodně nevyznám,spyder je to 100%ně, ale spíš bych to tipoval na D) imagine 07 | |
| Pepca | 2009-10-19 |
| hele ja bych to videl tak ze na vaiba nemel prachy takze si vzal spyder Xtra (F) | |
| Přema | 2009-10-19 |
| F) spyder xtra 09 :) | |
| SeET | 2009-10-17 |
| Děkuji za pochvalu. A pokračuju v kopinkově odreagovávacím videu. A ptám se: čím pak to onen panáček střílí do čelního skla tohoto krásného subaru? Aby se zapojilo co nejvíce lidí. Dávám na výběr několik možností a to: A) tippmann subaru nikon, B) tiberius, C) smart parts - vibe, D) spyder imagine 07, E) icon E, F) spyder xtra 09 Doufám že se kvíz bude líbit a zapojíte se všichni :) | |
| kopin | 2009-10-16 |
| a tady je něco na odreagování ... LINK | |
| kopin | 2009-10-16 |
| kw seete - to je úplně nejvíc nejlepší práce na webu co jsem od tebe viděl MAXIre5pect!!! | |
| bob | 2009-10-16 |
| Takže hned několik typů na trenink LINK jak doma tak na hřišti. Doporučuji domácí dril i beze značkovače LINK LINK | |
| bob | 2009-10-16 |
| Děkuji za tento odkaz a doufám že se tu bude také něco psát:-) díky seete... | |
Kontakt
Objednávky her : 603 863 309, 608 831 171
Email : bob@paintball-zopy.net, seet@paintball-zopy.net, info@paintball-zopy.net
Máte vlastní vybavení a chtěli by jste si zahrát na naších hřištích? Není problém ozvěte se nám, určitě se domluvíme.
Celkem návštěv:
ONLINE: 2 Podrobnější statistika serveru.
| Výrobci paint. zbraní: | Výrobci paint. upgrade: | Paint. obchody v ČR: | Paint. výrobci potřeb: |
Tippmann Smartparts Tiberius Arms Spyder Milsig BT Proto paintball WGP |
OPS Gear Special OPS Tacamo Trinity | Paintballshop Paintball obchod AZ Paintball RPR Paintball Paintball-shop Alfatactical Paintball Ares | JT Redz Dye Eclipse Vens Vforce (DXS) Viewloader Empire Evil NXE paintball |
